Iniziare la giornata con una carica di energia e vitamine. Bastano pochi minuti, una manciata di fragole, mirtilli e chicchi di melograna in centrifuga o estrattore. Questi ingredienti, ricchi di antociani (sostanze del gruppo dei flavonoidi)
e vitamina rinforzano i capillari e le pareti dei vasi sanguigni.